К сожалению, прожить длительную и счастливую жизнь удается не каждой семейной паре. Наступает момент, когда супруги начинают замечать охлаждение своих отношений. Кризис в такое период просто неизбежен. К кризису в семейной жизни способны привести всевозможные причины. Это и постепенное охлаждение в отношениях, и отсутствие общения между супругами, и проблемы быта. Нельзя исключать из списка финансовые трудности семьи, однообразия в интимных отношениях. Конечно, у каждой пары они будут свои. Но все причины приводят к конфликтам, ссорам. Взрослые люди не имеют желания уступать партнеру, не стараются понять его.

Этот период жизни людей очень сложный. Брак становится уязвимым и достаточно хрупким. Разорвать супружеские узы можно в любой момент. Но, согласитесь, ведь этого разрыва можно избежать. Усилий к сохранению брака придется приложить немало.

Если вы не в силах справиться самостоятельно с раздражительностью и гневливостью, не получается управлять своими чувствами, то надо обратиться к специалистам. В любом городе сейчас есть множество психологов, которые дадут грамотную консультацию по вопросам психологии семейных отношений. Не надо отказываться от такой поддержки и недооценивать ее. Получив грамотную консультацию, вы легко сможете управлять негативными эмоциями, искать причины в конфликтах и разрешать их.

Попробуйте сблизиться с партнером духовно. Предложите ему новое увлечение или занятие. Но оно нравиться должно обоим. Приглашайте вторую половинку на вечерние прогулки или пробежки, начните проявлять интерес к изучению иностранного языка, незаметно вовлекая и партнера в это интересное занятие. Скажите, что отдыхать за границей будет намного интереснее, если знаком язык страны. Запишитесь на компьютерные курсы, сказав, что без знания компьютерных технологий в скором времени будет не обойтись. Купите собаку и вместе за ней ухаживайте, распределите четко обязанности каждого по уходу за животным. Будьте уверены, совместные действия вас потихоньку начнут сближать. Вы начнете выходить из кризисных отношений.

Приглашайте ненавязчиво партнера в кино или в гости к общим друзьям, приготовьте неожиданный сюрприз или подарок. Не обходите стороной и культурные мероприятия или вечеринки. Приглашайте его по выходным на кухню. Пусть помогает готовить вам вкусные блюда по еще неизвестным рецептам. Не ленитесь искать и вносить в совместный быт новое.

Но без обоюдного желания супругов восстановить отношения не получится. В этом случае надо вызвать его на откровенный разговор. Расскажите друг другу о своих переживаниях и недовольствах в отношениях. Не бойтесь говорить абсолютно все, но только с позитивным настроем. Претензии высказывать и укорять его нельзя. Скажите, что решить проблему можно только вместе. Попробуйте предложить свой путь решения и предложите ему это же сделать.

Если заметите, что появилось в его глазах желание не разрушать брак, то вы на правильном пути. Скоро между вами возникнет взаимопонимание. Семейные узы разрушены не будут.